https://www.elmundo.es/papel/historias/2018/02/08/5a7b1ff1e5fdeae4188b45ce.html
Javier Cid público acerca de el dicho de que “Ir al psicólogo ya no es cosa de locos”, cuando en realidad no lo es. Javier también compartió algunos data de que “ el 57% de la población cree que ha tenido problemas de ansiedad alguna vez en su vida, mientras que el 34% afirma haber padecido depresión. Lo dice la Organización de Consumidores y Usuarios, y lo confirma la Encuesta Europea de Salud en España en 2014. De los 38 millones de personas de más de 15 años que habitamos este glorioso país de elevadisimas pasiones, 1.796.000 acudió ese año al psicólogo, psicoterapeuta o psiquiatra. De ellos, 663.000 eran hombres frente a 1.153.000 mujeres”. Y que gracias a todo esto, nos podemos dar cuenta que muchas personas sufre de algún problema de salud mental. Pero aun cuando esta pasando esto, la gente se niega a ver un psicólogo, que es especialista en este área de salud. Muchos por seguir pensando de hablar de la salud mental es y seguirá siendo algo ‘tabú’. Y que hay otras maneras de lidiar con esto. Las cuales amenudamente son hacerse el/la fuerte y aguantar todas esas emociones y no liberarse de esos pensamientos dañinos.
Para mi esto me hace pensar que por lo general en la cultura Hispana ir a ver a un psicólogo significa que estás loco. Desafortunadamente, la gente de mente cerrada sigue con el pensamiento que el ir al psicólogo es que uno está enfermo. Cuando en realidad uno no tiene que esperar a hacer cita para recibir terapia hasta que algo esté mal. Al contrario, todo puede estar bien y aun asi es buena idea ir. La terapia nos ayudará a tenga alguien en quien confiar y que nos podrá guiar por el buen camino. Tambien seria una buena manera de ayudar a detectar enfermedades mentales graves que a lo largo del tiempo pueden conducirse a tener problemas serios. Uno no tiene que esperar hasta que las cosas empeoren para pedir ayuda. Hay cosas que se pueden intervenir temprano.
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